Сейчас продаётся много вариантов кофейных напитков на основе цикория. Основная польза которого заключается в содержании инулина, вещества, которое способствует снижению уровня сахара в крови, а также положительно влияет на пищеварение. На вкус такие напитки, конечно, отличаются от хорошего заварного кофе (в основном тем, что аромат не такой как у классического кофе), но в сравнении с растворимыми не портят наш желудок, а наоборот помогают лучше работать. К тому же отсутствует эффект кофеина, когда через пару часов после выпитой чашки на смену бодрости приходит стойкое желание поспать.
Комментарии
Отправить комментарий